6月といえば「祭日」がなく，「梅雨」を迎える時期であり，決してウキウとする季節ではないですよね。
　しかし，「雨降り」のときは涼しくて心地よく，酷暑に備えての「英気を養える季節」でもあるかと思っています。

　ところで，心理学を学び始めた頃に，「オキシトシン」という「愛情ホルモン」の存在を知りました。それからは，保健室の先生の間でも，「オキシトシンって大事よね」という会話をしばしば聞かれることがありました。

　こどもを「抱っこすること」などの行為が，親子ともに脳内に「オキシトシン」という「愛情ホルモン」を促せるとのことです。

　「Google AI」で「オキシトシン」を調べてみたところ，とても明快な回答がありました。
　まずは「オキシトシン」は脳の視床下部で分泌される「ホルモン」であり，「神経伝達物質」とのことです。

　また「スキンシップ」や「人とのコミュニケーション」によって分泌され，ストレスを和らげる「幸せホルモン」や「愛情ホルモン」であると述べています。

　続けて，「ストレスの軽減」，「絆（きずな）の育成」などの「精神的な効果」や，「自律神経」を整えて，（副交感神経優位）休息モードに導く「身体への作用」があるとのことです。

　「オキシトシンを増やす方法」では，「ハグや手をつなぐ」，「大切な人との会話や食事」，「人への感謝やそれを受けること」，「心地よいスキンシップ」などを述べています。

　不安を解消させる「セロトニン」や元気のでる「エンドロフィン」などの脳内物質を思い出します。

　そのような「オキシトシン」は，将来のための「精神的に安定して生きるための財産」にもなることでしょう。まさしく「幸せホルモン」なのですね。

　思春期を迎えたようなこどもたちには難しいかもしれませんが，機会があれば，「ハグ」をトライしていいのではないかと思っています。

　今は亡き友人が「5月は山に黄緑の膨らみがあって大好きだ」と言っていた季節がやってきました。確かに、明るい緑が山肌に映えています。一年でも，もっとも過ごしやすい季節ですよね。
　心身とも，「元気」になって，活動もしやすい気候となっています。
　この連休は，進学や進級，就職で，張り切った「疲れ」も癒す時期でもあるかと思っています。

　さて，どんな時でも「登校して欲しい」というのが親の「願い」でしょう。にもかかわらず，こどもは「今日は元気がでないので登校しない」と言うことがあります。

　友だちがいっぱいいて，学校生活を「謳歌」しているようなこどもが，「突然」休むことがあります。
　理由を聴いてみると，「元気な自分でいることができないので，学校に行かない」とのことです。こんなこどもは案外多く存在しています。

　学校の「雰囲気」がそう求めているのかもしれませんが，「元気」がでないときに「完璧」な自身の「演出」ができないという「不安」などを感じるのかもしれません。「完璧」でないと，同級生に「怖さ」も感じることがあるのかもしれません。

　こどもが「完璧」を求めるようになると，「達成感」を得る機会が減って，「不全感」さえ持つことになります。「不安」で「人」を避けるようになります。「自己肯定感」も育ちにくくなってきます。

　こどもがどんな「コンディション」であっても，学校に「無理なく」行けること大事でしょう。そう，「完璧」でなくてもいいのですよね。

　登校してみて「何も怖くなかった」「楽しかった」経験を重ねることでしょうね。
　そんなこどもには，「まあ，いいっか」という「感覚」が定着されることが大事かと思っています。

　できればですが，親として，こどもの「思い」をしっかりと聴いて，「共感」してから，さらっと「気にすることはないよ」「そのままのあなたが大好きよ」と言えればいいですね。

　
　いよいよ，入学式や始業式の時期を迎えました。
　新型コロナの時に小学校に「入学したこどもたち」が，中学生になろうとしています。小学生だったこどもも，もう高校生です。
　あっという間の「6年間」だったのですが，こどもたちにどのような影響をもたらしたのでしょうか。

　当時，入学式や始業式が始まらず，数が月も学校がお休みなっていたのですね。
　もともと「学校」は文科省の指導もあり，教科カリキュラムの消化に追われるような場であるのですが，数ヶ月も「勉学」が途絶えたのですね。

　「ズーム」などによる「遠隔授業」の試みもなさましたが，先生方の混乱もありました。

　「こどもたちは」と言えば，皆「不登校状態」となったのです。「人との交流」を制限されて，学校での「勉強」や「遊び」の機会を失われたのです。

　人生で最も「多感な時期」を過ごしている児童生徒にとって，その後の「人生の過ごし方」に大きな「影響」をもたらしたことでしょう。

　当時，学校生活の「スタート」にあった小１の児童にとっては，大きな「インパクト」があったことでしょう。

　ただ，「学業」を優先とする社会に対しても，あるいは，ますます「スピード化」する社会への「警告」でもあったかのような気もしています。

「新型コロナ」は，今の親の世代の「ゆとり」教育を再び取り戻すかのような「事象」であったかのような気もしています。

　過去，「バブルの崩壊」，第二ベビーブーム世代が味わった「氷河時代」など振り返ってみても，社会が「効率」を求めて「過熱化」しているときに，「社会全体」に「クールダウン」のチャンスを与えてくれていたような気もしています。

　急がなくてもいい，適度な「学習」や「交流」ができた時期でもあったかと思っています。

　そして，「全体社会」でも，いろいろと「業務」や「行事」の精選も行われました。皆が「ゆっくりと過ごすこと」ができた時期でもあったのかもしれません。

　新型コロナは，こどもたちに，「ゆとり」という貴重な一生の「財産（感覚）」をもたらしたのではないかと思っています。　

　確かに暖かくなってきています。
　四文字熟語は得意ではないのですが，「三寒四温」は大好きです。徐々に，春に近づいてくる感じがとても伝わってきます。

　日本人選手の活躍が伝えられていた「ミラノ冬季オリンピック」も，あっという間に終了しています。
　「WBC」が間もなく開催されますが，ドジャース大谷選手の参加が話題になっています。楽しみです。

　ところで，「学校って大変ですね」「こどもが登校するにはとてもエネルギーがいるのですね」という会話を保護者とよくします。
　この「学校」っていうのは，小中学校のことです。親自身の「経験」も交えて，「学校」自体の大変さやしんどさをおっしゃっています。

　稀に「学校」が楽しかったという親もおられますが，こどもが「小学校や中学校に登校する」のは，大変だろうと思っています。

　思い切って言えば，筆者は，学校は「サバイバル」だと思っています。
　その6年間，あるいは3年間をどう過ごすか，どう生き抜くか，それは試練の「期間」であるかと思っています。

　「学校」は，大事な教科の学習の「場」であり，人間関係の学習の「場」であるのですが，過酷な「学習」の「場」でもあるのです。

　この「思春期」も迎える多感な時期を，うまくクリアできればいいのですが，「テストの失敗」，「仲間はずれ」，「先生の不合理な叱責」などの経験を重ねて，「学校」が「深く傷つく場」になってしまいます。

　「学校」や「学級」が荒れていれば，先生の適切な指導や保護もない「弱肉強食」の「場」にもなってしまいます。

　もちろん，この「難しい時期」を高い授業料を払って，「私立」に行かせる親も出てきます。「少人数の教育」や先生の「丁寧な保護」を期待して，いわゆる「お受験」に向かわれる親も多く存在します。

　しかし，私学でも「小中学校」に登校するのは，大変なことでしょう。

　改めて，そんなことを意識して，「子育て」をしてもいいかと思っています。

　寒いですね。一年間で最も寒さの厳しい時期になっています。
　しかし，この時期でも，日当たりに良い場所にいると温かく感じます。
　それにしても，人の「体感気温」の違いにはいつも驚かされます。
　さっき「今日は寒いですね」と言ったしりから，別の方から「今日は暖かいですね」と聞きます。なんか，面白いですよね。

　ところで，親から「この頃，こどもが何もしたくない」「以前に楽しんでいたゲームや趣味も面白くない」と言っているけど，「どうすればいいのか」という質問を受けます。

　大人もそうですが，「趣味」に関心を持たなくことがしばしばあります。いろいろな「こと」を楽しんでいたこどもが，急に「何もしなく」なることがあります。
　そう，「ゲーム」さえも没頭しなくこともあります。「何もしない」のです。

　それにしても，こどもが「面白くない」を連発している方が，まだましです。
　とても，心配な状態ですが，こんなときは温かく「待つしか」ないような気がしています。

　そうですね。もっとも良いのは，「寄り添い」からでしょうか。「待って」こども自身が「思い」を話出せば「傾聴」になるかと思っています。こどもの「思い」を丁寧に聴くことが大事か思っています。

　こどもが今まで楽しんでいた「趣味」など「したいこと」を始め出したときは，温かく支援したいですね。もっと良いのは，こどもと一緒に「こどもがしたこと」を楽しむことでしょう。

　もともと，こどもの物事への「関心」「意欲」はすざましく，大人にない「行動力」や「学習欲」など，あふれんばかりの「エネルギー」があります。

　いずれにしれも，こどもが「何にも」しなくなったということがあれば，とても重く受け止めたいですね。

　ここは，親の「踏ん張りどき」でもあり，大事な親子関係を再構築するチャンスになるかと思っています。

　しかしながら，こどもが「何もしない」状態が長く続くようであれば，専門の相談機関や心療内科などの医療機関に相談することも必要でしょうね。

　新年明けましておめでとうございます。
　「新型コロナ」と同時に開設した相談室も，7回目の「正月」を迎えようとしています。皆さまには心から感謝しています。ありがとうございました。

　ところで，京都清水寺の昨年の言葉は「熊」でした。「熊」と言えば「森のくまさん（歌）」や「プーさん（アニメ）」を思い出します。可愛い「動物」の印象があります。

　しかし，その可愛い「イメージ」も，昨年は「人的被害」をはじめ，住宅地への「侵入」が話題となって，迷惑な「動物」の印象が広がりました。それが「熊」の漢字となったのでしょうね。「人」と「動物」の共存の難しさをつくづく感じました。

　「パンダ」も「熊」なのですよね。「国際関係」の事情から「パンダ」が日本からいなくなってしまいましたが，それも残念なことです。
　今年こそ，元気が出るような「漢字」が選ばれるといいですよね。

　ところで，以前不登校児童生徒への「登校刺激はするべきかどうか」ということが話題になったことがあります。

　しかし，「登校刺激をいつするべきか」，あるいは「どのタイミングで登校刺激すべきか」ということが正しいかと思っています。

　「引きこもり」，「外出ができる」，「学校の校門まで行ける」，「別室登校ができる」，「給食だけ参加できる」，「好きな教科だけ参加できる」，「半日だけ教室にいることができる」など，「こどもの様態」に応じての選択肢があります。

　そう，「こどものタイミング」に合わせた「登校刺激」が必要となってきます。

　しかしながら，ちょっとでも早く「普通」に登校して欲しいという「親の願い」から，「こどもの様態」を急がれることがしばしばあります。
　お気持ちはよく分かります。

　しかし，基本は，「急かない」ことでしょう。「急げば」すぐに「様態」が悪くなります。そのような経験をされた「親」も多いことでしょう。

　それから，あと「学校行事」に応じての「登校刺激」の機会も考えられます。
　進級や，夏休みや冬休み明けなどの「始業式」に，「登校」を期待するも良いかと思っています。「過度」の期待をせずに，さりげなく「こどもに登校をすすめる」のが無難でしょう。

　また，「体験学習」や「修学旅行」などに参加できれば，登校につながることもあります。「学校行事」が登校の「きっかけ」となることが多いです。

　いずれにしても，「親」は大変でしょうが，「こどものようす」をみながら，焦らずに「登校刺激」をするのが大事だと思っています。「親」を応援しています。